Francotirador estadounidense en France 2: la impresionante transformación corporal de Bradley Cooper

El francotirador estadounidense, dirigido por Clint Eastwood en 2014, está inspirado en la vida de Chris Kyle, un suboficial de la Marina de los Estados Unidos y un poderoso francotirador.

Se dice que este último mató a más de 200 personas durante la guerra de Irak (un récord en la historia militar de Estados Unidos). Al regresar del campo de batalla, este extraño personaje ha abierto un centro de entrenamiento para francotiradores en su Texas natal.

Ha publicado un libro, que Eastwood utilizará como base para esta película, en el que admite que no se ha arrepentido de ninguna de sus acciones. Sus creencias finalmente lo mejoraron: fue asesinado el 2 de febrero de 2013 por un ex marino de 25 años.

Clint Eastwood eligió a Bradley Cooper para crear esta famosa imagen del ejército de EE. UU.. Si el actor tiene la altura requerida (1m85) para elegir a Kyle (1m88), no es tan musculoso y masivo como él.

Entrenamiento intensivo

Durante tres meses, el actor levanta peso y desarrolla masa muscular equivalente a 6.000 calorías al día (tres veces la dosis normal recomendada). También recibió entrenamiento de francotirador con fines cinematográficos.

Para acercarse lo más físicamente posible a Chris Kyle, Bradley Cooper apuntó a varios lugares para desarrollar músculo: espalda, caderas, caderas y glúteos. Pero fue muy difícil para el artista tomar los 18 kg necesarios para ser confiable.

De hecho, Cooper pesaba 83 kg antes del tiroteo, lo que está lejos de los 105 del Ejército de EE. UU. «Tenía que ir a un lugar donde tenía que sentirme como él. Con mis 83 kg, esto hubiera sido una broma. Su peso era parte de lo que era»., Explicó al micrófono de la salud de los hombres.

L’OURS BRADLEY

Bradley Cooper logra construir ese cuerpo increíble en 3 meses: «Chris no se secó, no lo encontraron. Es solo un oso»., Dice, causar tal disciplina es un verdadero shock para el cuerpo.

Para los entusiastas del culturismo, aquí hay un plan a seguir para crear una estructura digna de Bradley Cooper en American Sniper:

• 1ª vuelta: Caminar con mancuernas (30 cm). Plancha levantada pierna izquierda (30 cm). Plancha levantada pierna derecha (30 cm). La mano se detiene (5 repeticiones). Pull-ups (4 repeticiones)
• 2da Ronda: Press de banca con mancuernas (10 delegados). Levantamiento de cadera en barra de piso (15 repeticiones). Presione con una mancuerna de mano, lado izquierdo (10 delegados). Presione con una mancuerna de mano, mano derecha (10 delegados). Descanse durante 90 segundos.
• 3ra ronda: una pierna trasera levantada, pierna izquierda levantada (8 repeticiones) en cuclillas divididas. Pata trasera elevada, sentadilla dividida con pierna derecha levantada (8 repeticiones). Elevación del piso de la cintura (piernas levantadas en un banco) 15 repeticiones. Descanse durante 90 segundos.
• 4ta ronda: curl martillo (12 repeticiones). Triceps Press Town (12 delegados) 90 segundos de descanso.

«Recibí entrenamiento físico de 6 am a 8:30 am. Comencé las sesiones de nuevo de 2 pm a 4:30 pm. El resto del tiempo estaba dormido aprendiendo mi habla. Hice esto cinco días a la semana durante tres meses»., Confirma el actor.

El sacrificio dio sus frutos cuando Cooper fue nominado al Oscar al Mejor Actor en 2015 por su actuación. Mientras tanto, la película de Clint Eastwood fue un éxito comercial, recaudando 547 millones de dólares en la taquilla internacional con un presupuesto de 58,8 millones de dólares. También obtuvo 3,13 millones de espectadores en Francia.

La película de guerra más lucrativa de la historia

Los impactantes números hacen de American Sniper la película de guerra más taquillera de la historia (antes de $ 216,5 millones en Saving Private Ryan) y el mayor éxito profesional de Bradley Cooper (antes de 333, 1 millón de Guardianes de la Galaxia).

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